Achter de schermen #38 – rust

Eind 2017 besloot ik om even een break in te lassen. Inmiddels ben ik weer terug, maar ik doe het nog steeds rustig aan. Dat merk ik ook aan de hoeveelheid foto’s die ik de afgelopen 2 weken heb gemaakt. Dat waren er namelijk maar 8. Ik merk dat ik er nog lang niet ben en mijn lichaam heeft rust nodig. Dus daar probeer ik […]

Achter de schermen #37 – veel

Ik kan de afgelopen 2 weken niet anders omschrijven dan veel. Ik deed veel, er gebeurde veel, ik voelde veel. En ik heb ook veel foto’s voor deze Achter de schermen, dus laat ik maar meteen beginnen. Mijn huis werd omgebouwd tot een fotostudio. Samen met iemand van de fotoclub zou ik portretfoto’s maken┬á met emotie of een verhaal erachter. Het was leuk om te […]

Achter de schermen #36 – Genieten en zelfzorg

De afgelopen 2 weken waren druk. Dat kwam deels omdat ik een aantal afspraken had staan, maar ook omdat ik regelmatig met mijn nieuwe vriend afsprak. Dus ik heb thuis vooral veel geslapen en was verder eigenlijk alleen maar onderweg. Heel leuk, want ik heb genoten! Maar ik heb ook geprobeerd om voor mezelf te zorgen. Ik ben geen fan van de herfst en de […]

Achter de schermen #35 – rusten

De afgelopen 2 weken heb ik niet zoveel gedaan. Ik was erg moe, dus ik heb veel middagdutjes gedaan, op de bank gehangen en het mezelf gemakkelijk gemaakt. Soms heb ik dat gewoon even nodig. Dus deze keer geen spannende en drukke Achter de schermen. Een tijdje terug ben ik bij Altrecht naar de psychiater geweest, om te praten over mijn anti-depressiva en kalmerende medicatie. […]

Achter de schermen #34 – ziek en zelfzorg

Ik was al een paar dagen ziek geweest, maar 2 weken geleden werd ik echt ziek. Tijd om uit te rusten, voor mezelf te zorgen en afspraken af te zeggen. Maar ik zat niet helemaal stil. Zoals je waarschijnlijk wel weet heb ik iedere week therapie voor o.a. mijn PTSS. Om meer inzicht te krijgen in mijn herbelevingen moest ik ze allemaal bijhouden in een […]